Esperanza Comparto con vosotros este poema del siempre grande Ángel González, que plasma mi sentir, y lo que pretendo alcanzar con los pacientes cuando les atiendo en psicoterapia. A pesar de su título, en la terapia psicológica, yo sí tengo esperanza: SIN ESPERANZA...
Siempre me han sorprendido las personas que dicen no haber sentido nunca odio. Entiendo que es una de las emociones mal llamadas, en mi opinión, negativas, pues no creo que exista esa diferenciación entre positivas o negativas. Las emociones son. A mí lo que me...
Definición La empatía es definida según la RAE (Real Academia Española) como la identificación mental y afectiva de una persona con el estado de ánimo de otra. He considerado importante escribir sobre ella, porque me he encontrado personas en terapia psicológica que...
¿Que es un TOC? El Trastorno Obsesivo Compulsivo (en adelante TOC) está clasificado dentro de los trastornos de ansiedad. Es importante tener en consideración, de cara a la terapia psicológica, que la ansiedad está relacionada con el miedo, es imprescindible una...
Pequeñas muertes No existen palabras exactas para expresar lo que sentimos cuando tenemos que afrontar las pérdidas, las pequeñas muertes, sea cual sea su origen. Por eso me gusta leer poesía y utilizo la literatura en la psicoterapia (terapia narrativa). La poesía...